Категорія: Інші теми

Як захистити шкіру від сонячних опіків у літню спеку

У період літньої спеки медики закликають українців уважніше ставитися до захисту шкіри від сонця. Тривале перебування під прямими сонячними променями може викликати не лише неприємні відчуття, а й серйозно зашкодити здоров’ю.

Як повідомляє Рівненський обласний центр контролю та профілактики хвороб, сонячний опік з’являється через надмірний вплив ультрафіолетового випромінювання. Таке ураження шкіри сприяє її передчасному старінню та збільшує ризик розвитку онкологічних захворювань.

Щоб запобігти опікам, фахівці радять дотримуватися кількох простих правил. Насамперед варто уникати сонця з 10:00 до 16:00. Також потрібно використовувати сонцезахисні креми з SPF не менше 30, носити головний убір, легкий закритий одяг і сонцезахисні окуляри. Захисний засіб слід поновлювати кожні дві години та після купання. Окремо медики нагадують про важливість водного балансу й достатнього вживання рідини.

Якщо сонячний опік уже виник, ушкоджену ділянку рекомендують охолодити прохолодною водою або прийняти прохолодний душ. На шкіру варто нанести легкі зволожувальні засоби, зокрема лосьйони з алое вера або спеціальні аптечні креми та піни проти опіків. Оскільки сонячний опік зневоднює організм, протягом дня необхідно пити велику кількість води.

До повного загоєння шкіри слід уникати повторного перебування на сонці. Якщо це не можливо, потрібно носити легкий одяг із довгими рукавами. У разі появи пухирів медики наголошують, що йдеться про серйозний опік. Проколювати їх не можна, адже це може спричинити інфекцію. Пухирі мають загоюватися природним шляхом, а якщо вони великі чи болючі, слід звернутися до лікаря.

Лікарі підкреслюють: за сильного болю, значних уражень шкіри, підвищення температури тіла або погіршення самопочуття потрібно звернутися по медичну допомогу. Вони також нагадують, що саме профілактика є найефективнішим способом захисту від сонячних опіків. Навіть у похмурі дні ультрафіолетове випромінювання здатне негативно впливати на шкіру, тому нехтувати засобами захисту не варто.

МОЗ змінило правила отримання рецептів і лікарняних для пацієнтів

З 12 червня набули чинності зміни, які мають допомогти українцям уникати зайвих візитів до лікарів. Про це повідомили у пресслужбі МОЗ.

Для пацієнтів запровадили кілька важливих змін.

Лікування в алерголога
Тепер алергологи та дитячі алергологи можуть самостійно виписувати е-рецепти на «Доступні ліки». Через це пацієнтам більше не потрібно звертатися до сімейного лікаря лише для отримання рецепта, адже його можна оформити одразу на прийомі у профільного спеціаліста.

Екстрена допомога
Якщо пацієнт звернувся до відділення екстреної допомоги з травмою чи гострим станом, лікар може одразу сформувати медичний висновок про тимчасову непрацездатність. Додатково йти до свого сімейного лікаря для цього не потрібно.

Онкологічна допомога
Також розширено перелік спеціалістів, які можуть формувати медичні висновки про тимчасову непрацездатність. Зокрема, до нього додали лікарів з ядерної медицини та радіаційної онкології. Це означає, що пацієнт може отримувати і лікування, і необхідні документи в одного спеціаліста, який його лікує.

У МОЗ наголосили, що лікар, який оглядає пацієнта та призначає йому лікування, має всі повноваження виписати необхідний електронний документ. Тому направляти пацієнта до сімейного лікаря лише за рецептом або висновком про тимчасову непрацездатність недоцільно та не відповідає вимогам законодавства.

У Дубні завершують будівництво реабілітаційного центру та готують до змін ліцей №6

У Дубні одночасно втілюють кілька важливих проєктів. У міській лікарні добігає кінця будівництво сучасного центру реабілітації, а в ліцеї №6 триває оновлення освітнього простору для учнів.

У місті виходить на фінішну пряму створення нового центру відновлення, який працюватиме на базі міської лікарні. Тут пацієнти проходитимуть комплексну реабілітацію після травм, операцій та важких хвороб. Раніше для цього були лише невеликі приміщення, а обмежені можливості не давали змоги надавати допомогу в тому обсязі, який потрібен пацієнтам сьогодні.

Центр насамперед створюють з урахуванням потреб військових і ветеранів, однак він буде доступний і для цивільних. Відновлення після травм і хвороб потребують тисячі жителів області.

Як зазначив директор КНП «Дубенська міська лікарня» Віктор Красовський, це цивільний заклад, але, як і більшість установ, він посильно надає допомогу для лікування військовослужбовців, зокрема і для реабілітації. За його словами, цей здобуток важливий і для цивільного населення, для великої кількості хворих, які донедавна взагалі не знали, що після інсульту можна починати відновлення швидко, а не через рік чи пів року.

Розробку проєкту розпочали у 2023 році. Його загальна кошторисна вартість становить понад 224 млн грн. Новий центр спроєктований з урахуванням умов воєнного часу. У ньому передбачене сучасне укриття з усім необхідним для безперервної роботи, зокрема з операційними. Крім того, завдяки автономним системам живлення та резервуарам води заклад зможе працювати навіть під час надзвичайних ситуацій.

У центрі облаштовують окремі приміщення для фізичної та психологічної реабілітації. Він буде розрахований на 30 ліжкомісць. Більшість палат — двомісні, забезпечені всім необхідним для комфортного перебування пацієнтів. Також заплановані окремі палати для військовослужбовців, де поруч із захисником зможе перебувати хтось із рідних.

Паралельно зміни відбуваються і в Дубенському ліцеї №6. Із нового навчального року заклад має набути статусу академічного ліцею, тому зараз там інтенсивно проводять ремонт. Для таких закладів діють значно вищі вимоги до освітнього простору та матеріально-технічної бази.

Народний депутат України Олександр Алексійчук повідомив, що зараз на Дубенщині є дві локації, які мають відкриватися перед першим вересня. За його словами, Радивилів готовий і претензій по ньому немає, а Дубно ще не до кінця готове. Серед зауважень він назвав питання по трубах, по щитку і по меблях.

Усі проблемні питання обіцяють усунути. Старий електрощиток демонтують, труби сховають у стіни, меблі оновлять, а також приберуть дрібні косметичні недоліки ремонту. Завершити роботи планують до липня.

Зміни у розкладі руху поїздів Здолбунів – Луцьк

На Рівненщині та Волині відбудуться зміни у частоті курсування поїздів на ділянці Здолбунів – Луцьк. Про це повідомили в Укрзалізниці. З 5 червня поїзд № 6361 Здолбунів – Луцьк відсутній у графіку руху в дні п’ятниці та суботи, а з 6 червня поїзд № 6352 Луцьк – Здолбунів відсутній у графіку руху в дні вихідних. Перед відправленням конкретного поїзда рекомендується перевіряти розділ «Зміни руху» на сайті: https://swrailway.gov.ua/timetable/eltrain/

Рівненщина: Київстар переходить на 4G та готується до 5G

Київстар модернізує мережу, аби покращити швидкість та якість мобільного інтернету 4G та підготувати інфраструктуру до 5G. У низці населених пунктів Рівненщини компанія відключить технологію 3G та перерозподілить частоти її діапазону на користь 4G. Де на Рівненщині замість 3G працюватиме 4G: у Вараші; Володимирці; Вараському районі; Сарненському районі.

Вартість великоднього кошика у Рівному: що потрібно знати

Великдень є важливим духовним святом, яке супроводжується традиційними приготуваннями. Однією з основних традицій є збирання великоднього кошика. Люди часто додають до нього свої улюблені продукти. Напередодні свята на ринку спостерігається традиційний ажіотаж. Люди купують необхідні інгредієнти і зазначають, що наповнюватимуть святковий кошик, як і щороку, традиційними продуктами. Проте, щоб зібрати кошик, спершу потрібно його мати. Ціни варіюються залежно від розміру та оформлення. Продавці запевняють, що є варіанти на будь-який смак і бюджет. Головним елементом великоднього кошика є паска, яка символізує світло, життя і воскресіння. Однак, багато господинь відзначають, що випікання паски самостійно не завжди є дешевшим, ніж покупка готової. Щодо м’ясних продуктів, думки розділяються. Деякі обов’язково додають ковбасу чи шинку, оскільки це частина святкового столу після посту, тоді як інші дотримуються більш стриманих традицій. Загалом, ціни на великодні продукти в порівнянні з минулим роком суттєво зросли. Вартість великоднього кошика для чотирьох осіб становитиме приблизно 1900 гривень, що на 15% більше, ніж торік. Проте рівняни вважають, що свято трапляється лише раз на рік. Вартість кошика визначається не лише цінами, але й вибором та уподобаннями людей. Дехто обирає базовий набір, інші ж додають більше святкових смаколиків. Найголовніше, однак, це віра в серці.

Оливкові дипломатичні номери: що змінилося в Україні

В Україні оновили зовнішній вигляд дипломатичних номерних знаків: тепер вони мають оливковий колір. Про це повідомили у ГСЦ МВС.

Після затвердження змін до Наказу МВС №166 розпочалася видача дипломатичних номерних знаків нового зразка. Ініціатива їх упровадження належить Міністерству закордонних справ України.

Як пояснили, новий колір обрали для того, щоб транспортні засоби дипломатичного корпусу були більш впізнаваними в дорожньому потоці та відповідали сучасним стандартам візуальної ідентифікації.

Структура дипломатичного номерного знака залишається визначеною: перші три цифри позначають код дипломатичної установи — посольства або представництва міжнародної організації, а наступні три є індивідуальним порядковим номером транспортного засобу.

Виготовлення та видачу дипломатичних номерних знаків здійснюють сервісні центри МВС відповідно до встановлених процедур. У ГСЦ МВС зазначають, що це дає змогу впорядкувати процеси та контролювати використання номерних знаків за призначенням.

«Запровадження нового формату дипломатичних номерних знаків — це не лише оновлення зовнішнього вигляду, а й удосконалення процесів обліку та контролю. Ми працюємо над тим, щоб усі процедури були прозорими, зрозумілими та не створювали жодних труднощів для користувачів», — зазначив начальник Головного сервісного центру МВС Олександр Малиш.

Окремо увагу приділили уніфікації обліку номерних знаків, щоб уникнути можливих непорозумінь або складнощів, зокрема тих, що інколи виникають під час використання індивідуальних номерних знаків. Усі процеси максимально врегульовані та здійснюються за єдиними стандартами.

Suzuki Vitara: баланс міста, траси й легкого бездоріжжя

Suzuki Vitara — це компактний SUV, який чесно виконує свої завдання та вдало поєднує маневреність міського хетчбека з прохідністю і впевненістю позашляховика. Його позиціонування зрозуміле: збалансований кросовер для різних умов експлуатації. Універсальність Suzuki Vitara полягає в тому, що автомобіль однаково доречний і в щільному трафіку мегаполіса, і на розмитій ґрунтовці під час вікенду на природі.

У місті Vitara почувається особливо впевнено. Завдяки компактним габаритам — довжина 4,2 м, ширина 1,78 м, висота 1,6 м — автомобіль легко паркується там, де більші позашляховики не мають шансів. Мінімальний радіус розвороту 5,2 м, а також датчики паркування по 4 у передньому та задньому бамперах для топових версій спрощують маневрування у вузьких дворах. Турбодвигун 1.4 BOOSTERJET у парі з автоматичною чи механічною трансмісією забезпечує помірну витрату пального: у комбінованому циклі вона становить від 6,2 до 6,7 л/100 км залежно від типу приводу. Легке керування та енергоємна підвіска допомагають не звертати уваги на дрібні недоліки асфальту під час щоденних поїздок. Для Києва з його заторами, складним рельєфом правого берега та постійною проблемою паркування в центрі це один із найвдаліших варіантів.

На бездоріжжі Suzuki Vitara також не втрачає своїх переваг. Кліренс 18,5 см дає змогу впевнено рухатися бордюрами та лісовими стежками. Підвіска зі стійками MacPherson попереду та напівзалежною балкою ззаду налаштована так, щоб витримувати удари на розбитих дорогах. Водночас варто розуміти, що Vitara — не рамний всюдихід для трофі-рейдів. Проте з легким бездоріжжям, піском чи глибоким снігом кросовер справляється напрочуд легко.

Однією з ключових переваг моделі є повний привод AllGrip SELECT. Система постійно відстежує дорожні умови та перерозподіляє крутний момент між осями ще до того, як водій відчує небезпеку. Узимку це особливо важливо: старт під гору на ожеледиці стає стабільнішим, а ризик занесення в повороті знижується завдяки спільній роботі з ESP. Для різних умов передбачено чотири режими руху: Auto, Snow, Sport та Lock.

На трасі Suzuki Vitara поводиться стабільно та прогнозовано. Виробнику вдалося знайти вдалий баланс між жорсткістю, яка потрібна для точної керованості, та м’якістю, необхідною для комфорту пасажирів. У салоні все побудовано навколо ергономіки, а мультимедійна система з підтримкою Apple CarPlay та Android Auto дає змогу залишатися на зв’язку, не відволікаючись від дороги.

Suzuki Vitara підійде тим, хто не хоче обирати між практичністю та цікавим характером автомобіля. Це хороший варіант для активних водіїв у місті, для сімей, які люблять заміські поїздки та пікніки, для жителів передмістя з неякісним покриттям доріг, а також для щоденного використання як надійного й невибагливого партнера.

Серед головних переваг моделі — універсальність у різних сценаріях експлуатації, повний привод як одна з найкращих систем у своєму класі за розумні гроші, економічність сучасних двигунів BOOSTERJET, а також надійність, яку забезпечують перевірена часом японська інженерія та високий рівень систем безпеки.

Suzuki Vitara — це кросовер без зайвого пафосу, але з великим функціоналом. Модель доводить, що один автомобіль може бути вдалим вибором і для столичних джунглів, і для поїздок на природу. Якщо потрібні баланс, надійність і впевненість у будь-яку погоду, Vitara справді заслуговує на увагу.

В Україні виявили субваріант COVID-19 «Цикада»: що відомо про симптоми

МОЗ повідомило, що в Україні зафіксували перший випадок субваріанту COVID-19 «Цикада». У світі про цей варіант уперше заговорили наприкінці 2024 року, а наразі його поширення відоме у 23 країнах.

За оцінками ВООЗ, субваріант «Цикада» не має ознак, які свідчили б про підвищений епідемічний ризик або здатність спричинити нову масштабну хвилю захворюваності.

Підтверджений випадок нового субваріанту коронавірусу лінії Омікрон в Україні виявили фахівці Центру громадського здоров’я України під час секвенування. Це лабораторне дослідження дає змогу генетично розшифрувати вірус і встановити, які мутації відбулися у його геномі.

Виявлення цього субваріанту свідчить про спроможність національної системи громадського здоров’я своєчасно ідентифікувати нові варіанти вірусу.

Симптоми «Цикади» такі самі, як і при інших варіантах COVID-19. Серед них: нежить, підвищена температура, кашель, головний біль, втома, втрата нюху або смаку, а іноді — подразнення очей або висипи.

Найефективнішим способом захисту від тяжкого перебігу COVID-19 та його ускладнень залишається вакцинація. Якщо маєте симптоми — зверніться до лікаря.

Вартість великоднього кошика у Рівному: що потрібно знати

Великдень є важливим духовним святом, яке супроводжується традиційними приготуваннями. Однією з основних традицій є збирання великоднього кошика. Люди часто додають до нього свої улюблені продукти. Напередодні свята на ринку спостерігається традиційний ажіотаж. Люди купують необхідні інгредієнти і зазначають, що наповнюватимуть святковий кошик, як і щороку, традиційними продуктами. Проте, щоб зібрати кошик, спершу потрібно його мати. Ціни варіюються залежно від розміру та оформлення. Продавці запевняють, що є варіанти на будь-який смак і бюджет. Головним елементом великоднього кошика є паска, яка символізує світло, життя і воскресіння. Однак, багато господинь відзначають, що випікання паски самостійно не завжди є дешевшим, ніж покупка готової. Щодо м’ясних продуктів, думки розділяються. Деякі обов’язково додають ковбасу чи шинку, оскільки це частина святкового столу після посту, тоді як інші дотримуються більш стриманих традицій. Загалом, ціни на великодні продукти в порівнянні з минулим роком суттєво зросли. Вартість великоднього кошика для чотирьох осіб становитиме приблизно 1900 гривень, що на 15% більше, ніж торік. Проте рівняни вважають, що свято трапляється лише раз на рік. Вартість кошика визначається не лише цінами, але й вибором та уподобаннями людей. Дехто обирає базовий набір, інші ж додають більше святкових смаколиків. Найголовніше, однак, це віра в серці.